Главная » ЗДОРОВЬЕ

ЗДОРОВЬЕ

Цветные фрукты и овощи в рационе могут предотвратить возрастную катаракту

Согласно международному исследованию, многообразие цветных фруктов и овощей в рационе способно предотвратить развитие возрастных катаракт. Статья опубликована в American Journal of Clinical Nutrition в преддверии Всемирной недели оптометрии (World Optometry Week), которая проходит с 26 по 30 марта.

Читать далее »

Специалисты предлагают включить УЗИ молочных желез в программу диспансеризации школьниц

По официальной статистике, около 30% случаев рака молочной железы в нашей стране впервые диагностируют у женщин в возрасте от 18 до 35 лет. При этом от бессимптомного течения болезни до явных клинических проявлений может пройти 6-10 лет, то есть начаться болезнь может в

Читать далее »

Многие диагнозы женщинам ставят на несколько лет позже, чем мужчинам

Многие болезни у женщин диагностируют значительно позже, чем у мужчин. Об этом свидетельствует крупное датское исследование, опубликованное в Nature Communications. Ученые не знают наверняка, что является причиной поздней диагностики: генетические особенности, факторы

Читать далее »

Как подтянуть грудь без похода к пластическому хирургу

Нутрициолог и сертифицированный велнес-коуч Анна Макарова поделилась с WomanHit.ru вариантами упражнений, которые помогут зрительно увеличить грудь и сделать зону декольте более привлекательной Под выражением «подтянуть грудь» мы подразумеваем именно грудную мышцу, а не

Читать далее »

Медицинские мобильные приложения не берегут наши личные данные

Многие популярные приложения, связанные со здоровьем, не обеспечивают конфиденциальности. Они делятся закрытыми данными с коллегами и другими корпорациями, последствие этого сложно предсказать. Ученые выяснили непрозрачные схемы утечки персональной информации,

Читать далее »

Море зовет: самые эффективные упражнения для ягодиц

А вы готовы к пляжному сезону? Если еще нет, WomanHit.ru спешит вам на помощь Уже совсем скоро станет тепло, и вы начнете собираться в отпуск. Однако, в отличие от покупки красивого купальника, времени на подготовку вашего тела к летнему сезону потребуется куда больше, и

Читать далее »

Поставьте работу на паузу: 5 минут на зарядку

Тренеры рекомендуют правильные упражнения, чтобы взбодриться Самая частая проблема среди людей, которые ведут малоподвижный образ жизни, — лишний вес и боль в спине и ногах. Чтобы хорошо себя чувствовать и быть бодрым в течение рабочего дня, нужно делать перерывы на

Читать далее »